Accueil

Bookmark and Share                
Saute d'agneau aux legumes Version imprimable Suggérer par mail
Ecrit par Isidore admin., le 17-11-2009 18:05
Pages vues 201    
Favoris 32

Préparation :  30 mn   cuisson :  1 h 05 mn


Ingrédients : saute-d-ageau-aux-legumes.jpg

 



  • 1 kg d'agneau ( collier ou épaules avec os )

  • 40 g de beurre clarifié

  • 2 c.à s de concentré de tomates

  • 20 g de farine

  • 2 gousses d'ail

  • 1  feuille de laurier 1 bouquet garni

  • 100 g de haricots verts

  • 200 g de carottes

  • 200 g de navets

  • 12 petites échalotes

  • 40 g de beurre

  • 1/2 c.à c de sucre en poudre

  • 400 g de pommes de terre

  • sel et poivre


Coupez la viande en gros dés d'environ 50 g chacun et

assaisonnez-les de sel et de poivre .


Faites chauffez le beurre dans  une cocotte et faites-y

dorer la viande . Jetez la graisse de cuisson .


Versez le concentré de tomates dans  la cocotte , puis saupoudrez de farine . Dès qu'elle est absorbée ,mouillez avec de l'eau pour que la viande soit juste couverte . Portez à ébullition, écumez , assaisonnez légèrement et laissez mijoter en écumant de temps en temps .


Épluchez l'ail , pilez-le et ajoutez-le dans la cocotte avec le bouquet garni .


Effilez les haricots verts , faites- les blanchir a l'eau bouillante salée , égouttez-les .


Pelez les carottes , coupez-les en rondelles .Pelez les navets coupez-les en dés .Épluchez les échalotes et laissez-les entières .

Faites chauffer le beurre dans une poêle et mettez-y à revenir les légumes préparés , saupoudrez-les de sucre et laissez-les caraméliser .


Au bout de 40 mn de cuisson de la viande , ajoutez les pommes de terre pelées et coupées en quartiers dans la cocotte , 10 mn plus tard , les  carottes et les navets et 3 mn après , les haricots .


Vérifiez l'assaisonnement et servez .

Dernière mise à jour: 26-02-2010 14:55

Publié dans : , Plat
Tags : Recettes, Plat, Sauté d'agneau aux légumes
Citer cet article dans votre site web Favorisés Imprimer cet article Envoyer à un ami Articles associés Tag vers del.icio.us

Commentaires utilisateurs (0) Fil RSS des commentaires

Aucun commentaire posté

Ajouter votre commentaire



mXcomment 1.0.5 © 2007-2010 - visualclinic.fr
License Creative Commons - Some rights reserved
 
< Précédent   Suivant >


baniiere

Partenaires: Bookmark and Share    surveillance de la disponibilité d    Host-10000   LE77 - annuaire des sites de Seine et Marne.     référencement gratuit

annuaire gratuit     Annuaire site    Annuaire de sites Net-liens     annuaire    Annuaire Généraliste.info

Referencement Automatique   Site de recettes de cuisine avec plusieurs catégories Plats,Gâteaux,Entremets,etc...   Recettes Marocaine   Search Engine Optimization    Annuaire gratuit Bioxit

Annuaire et Service