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Carre de veau farci Version imprimable Suggérer par mail
Ecrit par Isidore admin., le 29-11-2009 11:39
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Préparation :  20 mn    cuisson : 35 mn   pour 4 personnes   kcal : 277


Ingrédients : carre-de-veau-farci.jpg

 



  • 1 oignon brun émincé

  • 1 gousse d'ail pilée

  • 1/2 branche de céleri

  • 45 g de chapelure

  • 1 c.à s de moutarde

  • 1 c.à c de thym frais

  • 1 c.à s de persil plat

  • 1 c.à c de zeste de citron

  • 1 carré de veau de 4 côtes

  • 1 oignon  grossièrement haché

  • 2 c.à c d'huile d'olive

  • 2 c.à c de vinaigre balsamique

  • 125 ml de bouillon de boeuf

  • sel et poivre


Commencez par préchauffer votre four  th 7-8  environ 220°


Faites revenir l'oignon , l'ail et le céleri dans une poêle anti-adhésive légèrement huilé , jusqu'à ce que l'oignon soit tendre .

Ajoutez la chapelure et laissez dorer à feu moyen .

Retirez du feu puis ajoutez la moutarde , les herbes finement hachées , le zeste de citron  , salez et poivrez . Laissez reposer 10 mn .


Avec un couteau fin , dégagez un espace dans le coeur du carré de veau , près de l'os et farcissez la viande avec la préparation au herbes .


Mettez le veau dans un plat à gratin avec le bouillon de boeuf et l'oignon grossièrement haché .

Arrosez d'huile d'olive et assaisonnez de sel et poivre .

Laissez cuire 30 mn au four .

Retirez le veau du plat , couvrez-le et laissez-le reposer 10 mn .


Versez le vinaigre et le bouillon en supplément dans un plat pour déglacer le jus de cuisson , en remuant bien .

Versez la sauce obtenue dans une saucière .


Servez le veau avec des légumes verts de votre chois et mettez la sauce à part .

Dernière mise à jour: 06-03-2010 18:23

Publié dans : , Recettes minceur
Tags : Sélectionner Section, Sélectionner Catégorie, Carré de veau farci
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