La ciboulette

 

La cibouletteLa ciboulette et les bienfaits sur la santé

La ciboulette:

  • Possède des propriétés diurétiques.
  • Est bien pourvue en antioxydants, ce qui en fait un excellent atout santé.
  • Riche en bêta-carotène et en vitamines C, B2 et K, une vitamine qui est nécessaire à la synthèse des protéines responsable de la régulation de la coagulation et à la formation des os.
  • Bénéfique pour la circulation sanguine; elle préserve l’élasticité des vaisseaux.
  • Très digestive comme l’oignon et l’ail, elle est riche en potassium, en eau et en frutosanes.
  • Est diurétique, stimule l’élimination de l’eau par les riens et régule à long terme la tension artérielle.

 

 

 

Le chef isidore

Le chef isidore

Grand amateur de bon plat et très gourmand, j'ai donc réalisé ce site pour partager des recettes, de plats fait par moi même et d'autres inspiré de livres de recettes.

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