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Personne : 4 Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn

Ingrédients:filet-de-poisson.jpg



* 2 filets de lieu noir de 300 g

* 2 tomates

* 1 gros oignon

* huile d'olive

* aneth

* sel et poivre du moulin



Préparation :


Coupez les tomates et les oignons. Réservez. Préchauffez le four à 200°C.


Posez les filets dans un plat à gratin. Arrosez les d'huile d'olive. Salez et poivrez. Ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates.


Arrosez à nouveau d'un filet d'huile olive.


Mettez le plat au four dès que le four est à la température indiquée et laissez cuire 20 minutes.


Servez ce plat avec une ratatouille ou du riz.

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