Préparation : 20 mn cuisson : 35 mn pour 4 personnes kcal : 277
Ingrédients :
- 1 oignon brun émincé
- 1 gousse d'ail pilée
- 1/2 branche de céleri
- 45 g de chapelure
- 1 c.à s de moutarde
- 1 c.à c de thym frais
- 1 c.à s de persil plat
- 1 c.à c de zeste de citron
- 1 carré de veau de 4 côtes
- 1 oignon grossièrement haché
- 2 c.à c d'huile d'olive
- 2 c.à c de vinaigre balsamique
- 125 ml de bouillon de boeuf
- sel et poivre
Commencez par préchauffer votre four th 7-8 environ 220°
Faites revenir l'oignon, l'ail et le céleri dans une poêle antiadhésive légèrement huilé, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre .
Ajoutez la chapelure et laissez dorer à feu moyen .
Retirez du feu puis ajoutez la moutarde, les herbes finement hachées, le zeste de citron, salez et poivrez .
Laissez reposer 10 mn .
Avec un couteau fin, dégagez un espace dans le coeur du carré de veau, près de l'os et farcissez la viande avec la préparation au herbes .
Mettez le veau dans un plat à gratin avec le bouillon de boeuf et l'oignon grossièrement haché .
Arrosez d'huile d'olive et assaisonnez de sel et poivre .
Laissez cuire 30 mn au four .
Retirez le veau du plat, couvrez-le et laissez-le reposer 10 mn .
Versez le vinaigre et le bouillon en supplément dans un plat pour déglacer le jus de cuisson, en remuant bien .
Versez la sauce obtenue dans une saucière .
Servez le veau avec des légumes verts de votre chois et mettez la sauce à part .
