Name: Gambas sautées
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1,5 kilogramme gambas crues; 1 gousse ail pilée; 1 morceau de gingembre râpé; 4 oignons émincés; 1 cuillère à soupe huile de sésame; 1 petit ananas frais; 2 mangues; 30 grammes cacahuètes grillées hachées; 1 piment rouge émincé; 2 oignons vert émincés; 1 cuillère à soupe menthe fraîche hachée; 2 cuillères à soupe jus de citron vert; 1 cuillère à soupe nuoc-mâm; 2 cuillères à soupe sucre

Imprimer la recette

Gambas sautées

Auteur/autrice: Le chef isidore Méthode de cuisson: Wok Cuisine: Faible calorie, Sucré-salé Plats: Recettes diététique Thématiques de recette:

Diététique

Difficulté: Débutant Temps de préparation 20 min. Temps de cuisson 10 min. Temps total 30 mins Portions: 4 Calories: 189 Meilleure saison: Valable toute l’année.

Description

Délicieuse recette de gambas sautées riches en protéines, ce plat est idéal dans le cadre d'un régime amaigrissant. Régalez vous sans avoir peur de prendre du poids.

Gambas sautées

Articles similaires

Gambas sautées

Description

Ingrédients

Laisser un commentaire Annuler la réponse