Légumes racines rôtis au yaourt

Portions: 1 Temps total: 50 mins Difficulté: Débutant
Légumes racines rôtis au yaourt

Voici une super recette de légumes racines rôtis au yaourt. Une recette diététique excellente surtout après les repas de fêtes !

Légumes racines rôtis au yaourt

Excellente recette de légumes racines rôtis au yaourt, peu calorique, rapide et facile à faire, convient parfaitement lorsque l'on fait un régime ou pour garder la ligne.

Légumes racines rôtis au yaourt
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Temps de préparation 15 mins Temps de cuisson 35 mins Temps total 50 mins Difficulté: Débutant Portions: 1 Calories: 369 Meilleure saison: Automne

Ingrédients

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200 °C. (th. 6-7).

  2. Mélangez le panais, le céleri, le potiron, la pomme de terre, l'ail, le romarin et l'huile dans un plat. Faites-les rôtir 35 minutes au four puis ajoutez le poivron et la ciboulette. Remuez doucement pour bien mélanger.

  3. Servez les légumes nappés de yaourt et accompagnés de quartier de citron.

Note

Réédition d'une recette mise en ligne la première fois le 27 septembre 2021.

Source : Recette minceur - Le bien-être au quotidien.

Licence Creative Commons
Cette recette est partagée par La cuisine d'Isidore et mise à disposition selon les termes de la Licence CC BY-SA 4.0 Partage dans les Mêmes Conditions.

Mots clés: Légumes, racine, yaourt, panais, potiron, pomme de terre

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