Rôti de magrets à la mangue

Rôti de magrets à la mangue pinit

Rôti de magrets à la mangue

Rôti de magrets à la mangue

Difficulté: Débutant Temps de préparation 30 min. Temps de cuisson 30 min. Temps total 1 hr Portions: 4 Meilleure saison: Hiver

Description

Voila une succulente recette de magrets de canard !le mariage de magret de canard et la mangue lui donne un goût sublime que tout le monde va adorer.

Ingrédients

Instructions

  1. Préchauffez le four à 210°C(Th.7).

  2. Incisez la peau des magrets de canard en croisillons avec un couteau pointu.

  3. Épluchez la mangue, coupez-la en deux pour retirer le noyau, puis détaillez-la en lamelles épaisse.

  4. Dans une poêle à fond épais, faites dorer les magrets côté peau 5 minutes à feu vif.
    Parsemez les magrets côté chair de sel et de poivre.

  5. Disposez les morceaux de mangue sur un magret côté chair ainsi que quelques brindilles de romarin, puis recouvrez avec l'autre magret, ficelez-les comme un rôti.

  6. Posez le rôti dans une cocotte et enfournez pour 15 à 20 minutes sans couvrir.
    Passez ce temps, retirez le rôti de la cocotte, posez-le dans un plat de service préchauffé et recouvrez-le d'une double feuille de papier aluminium.

  7. Versez le Banyuls dans la cocotte.
    Grattez les sucs de cuisson à la spatule sur feu assez vif et laissez réduire le jus.

  8. Arrosez le rôti de magrets de canard avec cette sauce et servez aussitôt accompagné de riz basmati.

Mots clés: Magret de canard, mangue, romarin, banyuls

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