Salade turque à la menthe

Salade turque à la menthe pinit

Loading

Une salade turque à la menthe et persil, un mélange d’herbes aromatiques à base de persil et menthe. Un pur plaisir !

Salade turque à la menthe

Une délicieuse salade turque à la menthe, une entrée parfaite en été. Une salade rafraichissante et pleine de saveurs !

Temps de préparation 20 min. Temps de repos 40 min. Temps total 1 hr Difficulté: Débutant Portions: 4 Meilleure saison: Été

Ingrédients

Instructions

Préparation pour salade turque à la menthe :

  1. Placez le boulgour dans un saladier, couvrez-le de 15 cl d'eau et laissez-le gonfler pendant environ 40 min.

  2. Égouttez soigneusement le boulgour dans une passoire, puis transvasez-le dans un plat de service. Ajoutez les tomates et leur jus, l'oignon ou l'échalote, le concombre, l'huile d'olive, le piment de Cayenne et la moitié du sumac. Remuez et assaisonnez.

  3. Hachez grossièrement le persil et la menthe, puis incorporez-les à la salade. Remuez délicatement, puis saupoudrez de sumac restant et servez avec les tranches de citrons jaune et vert.

Note

Licence Creative Commons
Cette recette est partagée par La cuisine d'Isidore et mise à disposition selon les termes de la Licence CC BY-SA 4.0 Partage dans les Mêmes Conditions.

Mots clés: Salade, boulgour, menthe

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Tu pourrais aussi aimer...