Filets de poisson au four

Filets de poisson au four pinit

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Filets de poisson au four, simples, rapides et savoureux.

Filets de poisson au four

Filets de poisson au four, simples, rapides et savoureux, c'est un plat de filets de poisson léger comme on les aime, prêt en un rien de temps.

Temps de préparation 15 mins Temps de cuisson 20 mins Temps total 35 mins Difficulté: Débutant Portions: 4

Ingrédients

Instructions

  1. Coupez les tomates et les oignons. Réservez.

  2. Préchauffez le four à 200 °C.

  3. Posez les filets dans un plat à gratin. Arrosez-les d'huile d'olive. Salez et poivrez. Ajoutez l'aneth, les oignons et les tomates.

  4. Arrosez à nouveau d'un filet d'huile olive.

  5. Mettez le plat au four dès qu'il est à la température indiquée et laissez cuire 20 minutes.

  6. Servez ce plat de filets de poisson au four avec une ratatouille ou du riz.

Note

Licence Creative Commons
Cette recette est partagée par La cuisine d'Isidore et mise à disposition selon les termes de la Licence CC BY-SA 4.0 Partage dans les Mêmes Conditions.

Mots clés: Lieu noir, tomates, oignon, aneth

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